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	<title>Christine Sponring</title>
	<link>http://sponi.blogen.de</link>
	<description>Tagebuch</description>
	<pubDate>Sun, 30 Mar 2008 15:07:48 +0000</pubDate>
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	<language>en</language>
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		<title>Endlich geschafft!</title>
		<link>http://sponi.blogen.de/2008/03/30/endlich-geschafft/</link>
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		<pubDate>Sun, 30 Mar 2008 15:07:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sponi</dc:creator>
		
		<category>Allgemein</category>

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		<description><![CDATA[Hallo ihr Lieben!
 Jetzt ist es endlich geschafft. Die Saison ist vorbei und es gibt leider nicht all zu viel zu berichten.
Für mich war es eher eine sehr durchwachsene Saison. Ich hatte schon bei den ersten Rennen leichte Startschwierigkeiten. Es ist mir nicht gelungen, meine sehr guten Trainingsleistungen ins Rennen umzusetzen.
Als es anfing besser zu werden, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo ihr Lieben!</p>
<p> Jetzt ist es endlich geschafft. Die Saison ist vorbei und es gibt leider nicht all zu viel zu berichten.</p>
<p>Für mich war es eher eine sehr durchwachsene Saison. Ich hatte schon bei den ersten Rennen leichte Startschwierigkeiten. Es ist mir nicht gelungen, meine sehr guten Trainingsleistungen ins Rennen umzusetzen.</p>
<p>Als es anfing besser zu werden, kam schon eine Verletzung dazu. Ich musste wieder einmal 3 Wochen Pause machen. Der Heilungsprozess verlief sehr gut und ich konnte in St. Moritz wieder im Weltcup einsteigen. Dort war ich für den Anfang wieder recht zufrieden.</p>
<p>In Sestriere konnte ich meine beste Platzierung in der heurigen Saison erreichen. Ein 10. Platz. Durch dieses Ergebnis konnte ich mich Gott sei Dank unter den Top 30 im Super-G halten.</p>
<p>Jetzt werde ich noch 3 Wochen mit den Skiern unterwegs sein und Ende April endlich eine kleine Pause machen. Anfang Mai beginnt für mich schon wieder die Polizeischule. Also es wird mit Sicherheit nicht langweilig werden.</p>
<p>Ich möchte mich für euer Daumen drücken und für die Einträge bedanken und hoffe, dass ihr auch in der nächsten Saison wieder mit dabei seit.</p>
<p>Bis bald!</p>
<p>LG eure Sponi
</p>
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		</item>
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		<title>Sestriere</title>
		<link>http://sponi.blogen.de/2008/02/19/sestriere/</link>
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		<pubDate>Tue, 19 Feb 2008 04:58:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sponi</dc:creator>
		
		<category>Allgemein</category>

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		<description><![CDATA[Hi Leute!
Die Rennen von Sestriere sind für mich so einigermaßen gut gelaufen. Außer in der Abfahrt. Da hatte ich so meine Probleme. Es war eine sehr schnelle Abfahrt und für mich sehr schwer, mich zu überwinden und an meine Grenzen zu gehen.
Am Sonntog ist es dafür im Super-G um so besser gelaufen. Mit der Startnummer [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hi Leute!</p>
<p>Die Rennen von Sestriere sind für mich so einigermaßen gut gelaufen. Außer in der Abfahrt. Da hatte ich so meine Probleme. Es war eine sehr schnelle Abfahrt und für mich sehr schwer, mich zu überwinden und an meine Grenzen zu gehen.</p>
<p>Am Sonntog ist es dafür im Super-G um so besser gelaufen. Mit der Startnummer 3 hatte ich sehr viel Glück. Als ich im Ziel war hatte es am Anfang nicht gerade nach einer Topplatzierung ausgesehen, aber die Piste wurde immer schlechter und es war für die hinteren Nummern sehr schwierig.</p>
<p>Jetzt bin ich schon in Kanada. Ich bin heute in Whistler angekommen und morgen geht es schon mit dem Abfahrtstraining los.</p>
<p>Ich werde mich nach dieser Woche wieder bei euch melden. Ich wünsche euch eine schöne Woche und Daumen drücken nicht vergessen.</p>
<p>LG</p>
<p>Sponi
</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Wieder zurück nach der Verletzungspause!</title>
		<link>http://sponi.blogen.de/2008/02/04/wieder-zuruck-nach-der-verletzungspause/</link>
		<comments>http://sponi.blogen.de/2008/02/04/wieder-zuruck-nach-der-verletzungspause/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Feb 2008 18:46:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sponi</dc:creator>
		
		<category>Allgemein</category>

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		<description><![CDATA[Hallo Leute!
Ich habe ja schon lange nichts mehr von mir hören lassen. Sorry.  
Es war für mich wieder eine längere Weltcuppause, da ich mich mitte Jänner in Kaprun wieder verletzt hatte. Gott sei Dank war die Diagnose nicht all zu schlimm und ich musste nur 3 Wochen pausieren. Nochmals Glück im Unglück.
Am Samstag und [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Leute!</p>
<p>Ich habe ja schon lange nichts mehr von mir hören lassen. Sorry.  </p>
<p>Es war für mich wieder eine längere Weltcuppause, da ich mich mitte Jänner in Kaprun wieder verletzt hatte. Gott sei Dank war die Diagnose nicht all zu schlimm und ich musste nur 3 Wochen pausieren. Nochmals Glück im Unglück.</p>
<p>Am Samstag und am Sonntag war ich wieder in St. Moritz im Einsatz. Es ist nicht schlecht gelaufen. In der Abfahrt war ich 18. und im Super-G 21. Die Platzierungen klingen jetzt nicht sehr gut, aber ich konnte schmerzfrei fahren und habe wieder Weltcuppunkte gesammelt. Ich bin mit meinem Einstieg sehr zufrieden.</p>
<p>Dieses Wochenende bin ich in Sestriere mit dabei. Am Samstag und am Sonntag ist wieder eine Abfahrt und ein Super-G auf dem Programm. Ich freue mich schon sehr auf diesen Ort, da ich dort schon einige gute Ergebnisse gefahren bin. </p>
<p>Ich hoffe, ihr sitzt wieder gespannt vor dem Fernseher und drückt mir die Daumen. Ich werde mich nach dem Wochenende wieder bei euch melden, bevor es dann weiter nach Kanada geht.</p>
<p>LG<br />
Sponi</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>St. Moritz und St. Anton!</title>
		<link>http://sponi.blogen.de/2007/12/22/st-moritz-und-st-anton/</link>
		<comments>http://sponi.blogen.de/2007/12/22/st-moritz-und-st-anton/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 22 Dec 2007 18:40:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sponi</dc:creator>
		
		<category>Allgemein</category>

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		<description><![CDATA[Ich habe mich ja schon seit 2 Wochen nicht mehr bei euch gemeldet. Es war jetzt ein sehr strenges Programm.
In Aspen bin ich bei der Abfahrt nicht gestartet, weil es einfach zu gefährlich war. 
Nach der Rückkehr aus Amerika bin ich schon 2 Tage später wieder nach St. Moritz weiter gereist. Dort ist es für [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ich habe mich ja schon seit 2 Wochen nicht mehr bei euch gemeldet. Es war jetzt ein sehr strenges Programm.<br />
In Aspen bin ich bei der Abfahrt nicht gestartet, weil es einfach zu gefährlich war. </p>
<p>Nach der Rückkehr aus Amerika bin ich schon 2 Tage später wieder nach St. Moritz weiter gereist. Dort ist es für mich nicht ganz nach Wunsch gelaufen. In der Abfahrt bin ich nach sehr guter Zwischenzeit kurz vor dem Ziel im Zaun gelandet. Es ist aber Gott sei Dank nicht viel passiert. Ich hatte nur ein paar Abschürfungen im Gesicht und ein blaues Auge. Also noch mal gut gegangen. Am nächsten Tag war noch der Super-G. Dort bin ich eher mit gemischten Gefühlen an den Start gegangen, da ich durch den Sturz in der Abfahrt ein klein wenig verunsichert war. Am Ende wurde es der 23. Platz.</p>
<p>Diese Woche waren wir in St. Anton. Von diesem Ort habe ich ja nur gute Erinnerungen. In der Abfahrt bin ich mit einer halbwegs guten Fahrt auf den 19. Platz gekommen. Heute stand die Superkombination auf dem Programm. Nach der Abfahrt war ich 15. und hatte eine sehr gute Ausgangsposition für den Slalom. Da ich heuer eher weniger auf den Slalomskiern unterwegs war, machte ich mir eigentlich nicht all zu große Hoffnungen, dass es ein guter Platz wird. Aber es kam dann doch anders.<br />
Ich bin mit einer sehr kontrollierten Fahrt auf den 8. Platz gefahren. Das übertraf all meine Erwartungen. </p>
<p>Aber das schönste für mich war, dass ungefähr 50 Fans mit nach St. Anton gereist sind und mich bei meinem Rennen unterstützt haben. Ich möchte mich bei euch allen bedanken, dass ihr immer wieder diese Reisen auf euch nehmt, um mich an zu feuern. </p>
<p>Ich wünsche euch allen ein frohes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins Jahr 2008.</p>
<p>Liebe Grüße und bis bald</p>
<p>Sponi
</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Nobelskiort Aspen!</title>
		<link>http://sponi.blogen.de/2007/12/07/nobelskiort-aspen/</link>
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		<pubDate>Fri, 07 Dec 2007 15:00:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sponi</dc:creator>
		
		<category>Allgemein</category>

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		<description><![CDATA[Hallo ihr Lieben!
Nach der Woche in Lake Louise sind wir am Montag nach Aspen angereist. Hier herrscht schon eine sehr weihnachtliche Stimmung.
Am Mittwoch und Donnerstag haben wir unsere ersten Abfahrtstrainings bestritten. Es ist eine sehr schwierige Abfahrt. Technisch anspruchsvoll.
Die Trainings sind für mich nicht sehr gut gelaufen. Habe noch bei einigen Kurven Probleme. 
Heute wäre [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo ihr Lieben!</p>
<p>Nach der Woche in Lake Louise sind wir am Montag nach Aspen angereist. Hier herrscht schon eine sehr weihnachtliche Stimmung.</p>
<p>Am Mittwoch und Donnerstag haben wir unsere ersten Abfahrtstrainings bestritten. Es ist eine sehr schwierige Abfahrt. Technisch anspruchsvoll.<br />
Die Trainings sind für mich nicht sehr gut gelaufen. Habe noch bei einigen Kurven Probleme. </p>
<p>Heute wäre eigentlich der Start für die Abfahrt. Leider ist sie bereits in der Früh abgesagt worden. Es hat fast einen Meter geschneit. Es ist für die Pistenarbeiter unmöglich so viele Schneemassen heraus zu bekommen.<br />
Heute wird noch entschieden, ob morgen die Abfahrt oder der Super-G gefahren wird.<br />
Lassen wir uns überraschen.</p>
<p>Also dann werde ich mich wieder bei euch melden, wenn ich zu Hause bin. Ich werde ja schon am Sonntag abfliegen, weil ich den Slalom nicht fahren werde. </p>
<p>Ich wünsche euch noch einen schönen Tag und bedanke mich schon jetzt fürs Daumen drücken.</p>
<p>GLG<br />
Sponi
</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Hallo aus Lake Louise!!!</title>
		<link>http://sponi.blogen.de/2007/12/02/hallo-aus-lake-louise/</link>
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		<pubDate>Sun, 02 Dec 2007 03:32:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sponi</dc:creator>
		
		<category>Allgemein</category>

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		<description><![CDATA[Die ersten Trainings für die Abfahrt sind gemacht und heute war das erste Rennen.
Leider ist es mir nicht so gut ergangen. Bin nur 30. geworden. Es war eine sehr schlechte Sicht und nach meinen Verletzungen habe ich einfach noch nicht die Sicherheit, dass ich auch bei schlechten Bedingungen locker fahren kann. Aber es kann nur [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die ersten Trainings für die Abfahrt sind gemacht und heute war das erste Rennen.<br />
Leider ist es mir nicht so gut ergangen. Bin nur 30. geworden. Es war eine sehr schlechte Sicht und nach meinen Verletzungen habe ich einfach noch nicht die Sicherheit, dass ich auch bei schlechten Bedingungen locker fahren kann. Aber es kann nur besser werden.</p>
<p>Morgen steht ja das nächste Rennen am Programm. Der Super-G, wo ich mit Startnummer 13 ins Rennen gehen werde. Ich bin zuversichtlich, dass es morgen besser klappen wird.</p>
<p>Nach dem Rennen werden wir dann nach Calgary fahren, wo wir am Montag weiter nach Aspen fliegen werden. Dort stehen am Mittwoch und Donnerstag die nächsten Abfahrtstrainings am Programm.</p>
<p>Also ich werde mich wieder bei euch melden wie es mir ergangen ist. Ich hoffe, ihr fiebert weiter mit mir mit und drückt mir die Daumen.</p>
<p>Schöne Grüße aus dem kalten Lake Louise und bis bald!!</p>
<p>Sponi
</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Training in Sun Peaks!!!</title>
		<link>http://sponi.blogen.de/2007/11/23/training-in-sun-peaks/</link>
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		<pubDate>Fri, 23 Nov 2007 00:32:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sponi</dc:creator>
		
		<category>Allgemein</category>

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		<description><![CDATA[Hallo!!!
Am 15.11. bin ich ja nach Kanada abgeflogen. Die Reise war wieder einmal ziemlich anstrengend, aber der Jetleg ist endlich weg und dem Training steht nichts mehr im Weg.
Jetzt bin ich schon eine Woche in Sun Peaks und wir haben super Trainingsbedingungen. Am Freitag sind wir dann schon das erste Mal zum Freifahren auf den [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo!!!</p>
<p>Am 15.11. bin ich ja nach Kanada abgeflogen. Die Reise war wieder einmal ziemlich anstrengend, aber der Jetleg ist endlich weg und dem Training steht nichts mehr im Weg.</p>
<p>Jetzt bin ich schon eine Woche in Sun Peaks und wir haben super Trainingsbedingungen. Am Freitag sind wir dann schon das erste Mal zum Freifahren auf den Berg. Es hat zwar nicht so viel Schnee wie bei uns zu Hause, aber die Piste ist in einem super Zustand.<br />
Die nächsten Tage habe ich dann vermehrt Abfahrt und Super-G trainiert. Es läuft in den beiden Disziplinen sehr gut für mich und ich hoffe, dass ich es auch in den Rennen zeigen kann. </p>
<p>Heute Donnerstag sind die Mädls, die in Panorama starten, bereits dort hin angereist. Ich bleibe noch bis Montag in Sun Peaks und werde dann nach Lake Louise weiter reisen.<br />
Dort steht ja nächstes Wochenende eine Abfahrt und ein Super-G auf dem Programm.</p>
<p>Also ich werde mich bei euch von Lake Louise aus wieder melden und berichten, wie es mir dort ergangen ist.</p>
<p>Ich hoffe, ihr drückt mir die Daumen für meine ersten Speedrennen.</p>
<p>Also bis zum nächsten Mal.</p>
<p>Schöne Grüße aus Sun Peaks.</p>
<p>Sponi
</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Es geht wieder los!!!!</title>
		<link>http://sponi.blogen.de/2007/11/14/es-geht-wieder-los/</link>
		<comments>http://sponi.blogen.de/2007/11/14/es-geht-wieder-los/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 14 Nov 2007 10:52:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sponi</dc:creator>
		
		<category>Allgemein</category>

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		<description><![CDATA[Hallo!
Jetzt habe ich mich schon eine Weile nicht mehr bei euch gemeldet.
Ja was soll ich euch sagen. Die Vorbereitung im Sommer ist sehr gut gelaufen. Ich war einen Monat in Neuseeland und dann auf den österreichischen Gletschern unterwegs.
Morgen Donnerstag geht es nach Kanada. Dort geht es auch für mich wieder los. Ich werde heuer in [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo!</p>
<p>Jetzt habe ich mich schon eine Weile nicht mehr bei euch gemeldet.<br />
Ja was soll ich euch sagen. Die Vorbereitung im Sommer ist sehr gut gelaufen. Ich war einen Monat in Neuseeland und dann auf den österreichischen Gletschern unterwegs.</p>
<p>Morgen Donnerstag geht es nach Kanada. Dort geht es auch für mich wieder los. Ich werde heuer in Super-G, Abfahrt und Superkombination starten. Also ein dichtes Programm.</p>
<p>Ich hoffe, dass ihr mich auch weiterhin bei meinen Rennen begleitet und mir zu Hause die Daumen drückt.</p>
<p>Also dann wünsche ich euch noch schöne Tage und ich melde mich wieder aus Kanada.</p>
<p>Liebe Grüße</p>
<p>Sponi
</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Skisaison ist zu Ende!</title>
		<link>http://sponi.blogen.de/2007/04/30/skisaisonistzuende/</link>
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		<pubDate>Mon, 30 Apr 2007 06:02:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sponi</dc:creator>
		
		<category>Meine Einträge</category>

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		<description><![CDATA[Hallo ihr Lieben!
Die Skisaison ist jetzt zu Ende und ich freue mich schon auf die Tage ohne Schnee! Letzte Woche hatten wir noch&#160;einen Schneekurs im Stubaital. Es war eine sehr lange, aber auch eine sehr erfolgreiche Saison f&#252;r mich. Ich m&#246;chte mich bei allen bedanken, die mitgefiebert haben und mich die ganze Saison unterst&#252;tzt haben.
Ab [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo ihr Lieben!</p>
<p>Die Skisaison ist jetzt zu Ende und ich freue mich schon auf die Tage ohne Schnee! Letzte Woche hatten wir noch&nbsp;einen Schneekurs im Stubaital. Es war eine sehr lange, aber auch eine sehr erfolgreiche Saison f&uuml;r mich. Ich m&ouml;chte mich bei allen bedanken, die mitgefiebert haben und mich die ganze Saison unterst&uuml;tzt haben.</p>
<p>Ab Mittwoch werde ich wieder die Schulbank dr&uuml;cken, um meine Polizeiausbildung weiter zu machen. Ich werde mich nat&uuml;rlich wieder bei euch melden und berichten, was im Sommer so passiert.</p>
<p>Ich w&uuml;nsche euch sch&ouml;ne Sommertage und melde mich wieder.</p>
<p>LG</p>
<p>Sponi</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Europacup in Santa Caterina!</title>
		<link>http://sponi.blogen.de/2007/03/17/europacupinsantacaterina/</link>
		<comments>http://sponi.blogen.de/2007/03/17/europacupinsantacaterina/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Mar 2007 18:49:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sponi</dc:creator>
		
		<category>Meine Einträge</category>

		<guid isPermaLink="false"></guid>
		<description><![CDATA[Als aller erst m&#246;chte ich mich bei meinen Fan&#180;s entschuldigen, die schon die Reise in die Lenzerheide geplant hatten. Es wurde sehr kurzfristig entschieden, dass ich den Super-G in Lenzerheide auslasse und daf&#252;r zu den Europacuprennen nach Santa Caterina fahre. Es war ein l&#228;ngeres Hin und Her. Ich habe dann aber beschlossen, dass es besser [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als aller erst m&ouml;chte ich mich bei meinen Fan&acute;s entschuldigen, die schon die Reise in die Lenzerheide geplant hatten. Es wurde sehr kurzfristig entschieden, dass ich den Super-G in Lenzerheide auslasse und daf&uuml;r zu den Europacuprennen nach Santa Caterina fahre. Es war ein l&auml;ngeres Hin und Her. Ich habe dann aber beschlossen, dass es besser ist, zu den Europacups zu fahren.</p>
<p>Meine Entscheidung war Gott sei Dank die Richtige. Durch&nbsp;zwei Siege in der Abfahrt und einem Sieg in der Superkombi habe ich mir f&uuml;r n&auml;chstes Jahr 2 Fixpl&auml;tze in Abfahrt und Superkombi gesichert. Im Super-G bin ich f&uuml;r n&auml;chstes Jahr, auch ohne dem Start in der Lenzerheide, dabei.</p>
<p>F&uuml;r mich war es eine sehr erfolgreiche Saison. Nach den letzten Jahren, mit vielen Verletzungen, h&auml;tte ich mir nie gedacht, dass es so gut funktionieren w&uuml;rde.</p>
<p>Ich m&ouml;chte mich bei allen bedanken, die nie an mir gezweifelt haben und mich immer unterst&uuml;tzt haben. Danke dem Fanclub, die immer die weiten Reisen auf sich genommen haben.</p>
<p>N&auml;chste Woche werde ich noch zu den &ouml;sterreichischen Meisterschaften nach Hinterstoder fahren. </p>
<p>Ich w&uuml;nsche euch noch ein sch&ouml;nes Wochenende und melde mich bald wieder.</p>
<p>LG</p>
<p>Sponi</p>
]]></content:encoded>
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